2008年04月09日
2008年04月09日
2008.04.06 八幡浜MTBミーティング
2008.04.06 八幡浜MTBミーティングが無事終了した。

数日前の予報は雨が降るかもしれないみたいな
予報だったが、前日の予報では
になった。でも朝はかなり
曇っていた。
昼からは晴れて
花見日和だ。


中級クラスは50人が参加。結果は後ろから数えた方がかなり早い。が、とりあえず完走できた。
スタートは、うまくいったが少ししたら、後ろから次々と追い抜かれた。とりあえず、マイペース。
一周してシングルトラックの山の中でバランスを崩し足を着いたとき、両足のももが攣ってしまいしゃがみこむ。
立とうとするとまた攣りそうなる。このままだとリタイヤか。
十数年、レースに出てリタイヤ棄権は一度もないのにと思いながら、何度か屈伸。その間に4~5人が横を走っていった。
少し楽になったので自転車に乗ってみた。大丈夫そうだが、もう一度攣るとだめだろうなあと思いつつグラウンドに出る上りとか
を乗ったまま走った。桜坂の上は無理っぽかったので押した。無理して、攣ったら大変だし。
後半は下りが多いのでどうにかゴール

月曜日は体全体が疲れぎみ。火曜日、水曜日と、ももがかなりの筋肉痛でつらい。
そんな時にはやっぱりこれかな

写真をいくつか



桜坂の上乗って行けませんでした。
練習しないと駄目だ!!






数日前の予報は雨が降るかもしれないみたいな
予報だったが、前日の予報では
になった。でも朝はかなり
曇っていた。昼からは晴れて
花見日和だ。


中級クラスは50人が参加。結果は後ろから数えた方がかなり早い。が、とりあえず完走できた。
スタートは、うまくいったが少ししたら、後ろから次々と追い抜かれた。とりあえず、マイペース。

一周してシングルトラックの山の中でバランスを崩し足を着いたとき、両足のももが攣ってしまいしゃがみこむ。
立とうとするとまた攣りそうなる。このままだとリタイヤか。

十数年、レースに出てリタイヤ棄権は一度もないのにと思いながら、何度か屈伸。その間に4~5人が横を走っていった。
少し楽になったので自転車に乗ってみた。大丈夫そうだが、もう一度攣るとだめだろうなあと思いつつグラウンドに出る上りとか
を乗ったまま走った。桜坂の上は無理っぽかったので押した。無理して、攣ったら大変だし。
後半は下りが多いのでどうにかゴール


月曜日は体全体が疲れぎみ。火曜日、水曜日と、ももがかなりの筋肉痛でつらい。
そんな時にはやっぱりこれかな

写真をいくつか



桜坂の上乗って行けませんでした。
練習しないと駄目だ!!





タグ :八幡浜MTB
2008年04月02日
八幡浜 MTBレース 近づく
MTB YAWATAHAMA MEETING 2008
愛媛県 八幡浜でMTBレースが開催されます。
2008年4月6日(日)八幡浜市若山 市民スポーツパークMTBコース
1.クラス
・レディース 4km 1周
・初 級 4km 1周
・中 級 4km 3周
・上 級 4km 5周
・キッズA キッズコース 2周
・キッズB キッズコース 1周
これまでとクラス分けが変更になっているみたいで、スポーツ・エキスパート・チャンピオン各クラスがなくなっている。いちを中級クラスに出場の予定だが人数が多くなりそうだ。
ここんとこ、日曜日が雨で走ってないので、不安いっぱいだ。
マウンテンカーニバルでGO!
2008 J八幡浜インターナショナルクロスカントリー
第29回オリンピック競技大会(2008/北京)マウンテンバイク日本代表選手選考会
キッズ・ジュニア マウンテンバイク チャレンジ~第7回全国小学生・中学生マウンテンバイク大会[愛媛地区大会]~
開催日時: 平成20年5月23日(金)~25日(日)
場 所: 愛媛県八幡浜市若山 市民スポーツパーク
主 催: 八幡浜MTB実行委員会
オリンピック競技大会(2008/北京)マウンテンバイク日本代表選手選考会をかねているので、
楽しみ。 見るのが・・・・・。
愛媛県 八幡浜でMTBレースが開催されます。
2008年4月6日(日)八幡浜市若山 市民スポーツパークMTBコース
1.クラス
・レディース 4km 1周
・初 級 4km 1周
・中 級 4km 3周
・上 級 4km 5周
・キッズA キッズコース 2周
・キッズB キッズコース 1周
これまでとクラス分けが変更になっているみたいで、スポーツ・エキスパート・チャンピオン各クラスがなくなっている。いちを中級クラスに出場の予定だが人数が多くなりそうだ。
ここんとこ、日曜日が雨で走ってないので、不安いっぱいだ。
マウンテンカーニバルでGO!
2008 J八幡浜インターナショナルクロスカントリー
第29回オリンピック競技大会(2008/北京)マウンテンバイク日本代表選手選考会
キッズ・ジュニア マウンテンバイク チャレンジ~第7回全国小学生・中学生マウンテンバイク大会[愛媛地区大会]~
開催日時: 平成20年5月23日(金)~25日(日)
場 所: 愛媛県八幡浜市若山 市民スポーツパーク
主 催: 八幡浜MTB実行委員会
オリンピック競技大会(2008/北京)マウンテンバイク日本代表選手選考会をかねているので、
楽しみ。 見るのが・・・・・。
2008年03月28日
すごいサイクルメーターe-meters(イーメーターズ)
スペック
走行距離、走行時間、走行スピード、消費カロリーを計測し、メーターに保存
日付と時刻を常時表示
専用のUSBクレードルでパソコンにデータ転送
ペダルを踏むだけで自動で計測する基本モードとスタートストップボタンによるタイムトライアル(TT)モード
基本モードは、一日単位で最新の30日分の走行データをメーターに保存
タイムトライアルモードは、60本、最大19時間の走行データをメーターに保存
マグネットとセンサーによりタイヤの回転スピードを感知し、各種データを計測
有線式センサーを採用
■ 対応バーサイズ:25.4mm~31.8mm
*ステムへは取付けできません
■ 装着可能なタイヤサイズ:14~29サイズ
650C、700C(タイヤ周長100-299cm)
■ ブラケット、コード、センサー、ゴムパッド(1枚)、マグネット(1個)、ナイロンタイ(7本)、クレードル(1個)付き
リチウム電池(CR2032)1個使用
タテ22×ヨコ46×奥行57mm/重量41g
センサーコード長60cm
動作環境にはWindows R Vista/ XP(日本語版対応)・USBポートが利用
1:自転車にemeters(イーメーターズ)を取り付けてみましょう。
まずサイクルメーター「emeters(イーメーターズ)」のセッティングを行いましょう。
日付と時刻、装着する自転車のタイヤ周径をemetersに入力します。
次にemetersを自転車に取り付けましょう。
2:まず、走ってみましょう。
サイクルメーター「emeters(イーメーターズ)」を自転車に取り付けたら、まず乗ってみましょう。ペダルを踏んで走り出せば、自動で走行距離の計測やスピード表示、消費カロリー計算が始まります。
3:パソコンにつなげば簡単にデータをアップできてしまう。
サイクリングが終了したら、ハンドルからサイクルメーター「emeters」を取り外し、ご自宅のパソコンに接続しましょう。
4:emeters WEBサイトを活用
emeters WEBで、がんばって走った成果(走行データ)をグラフ確認しましょう。「昨日に比べて時間やぺースはどうだろう?」「先月は何キロ走ったかな? 今月はあと何キロで目標達成だ!」なんてことがグラフで簡単に確認できます。グラフを見ていると明日のモチベーションも自然と高まります!

詳細はこちら
走行距離、走行時間、走行スピード、消費カロリーを計測し、メーターに保存
日付と時刻を常時表示
専用のUSBクレードルでパソコンにデータ転送
ペダルを踏むだけで自動で計測する基本モードとスタートストップボタンによるタイムトライアル(TT)モード
基本モードは、一日単位で最新の30日分の走行データをメーターに保存
タイムトライアルモードは、60本、最大19時間の走行データをメーターに保存
マグネットとセンサーによりタイヤの回転スピードを感知し、各種データを計測
有線式センサーを採用
■ 対応バーサイズ:25.4mm~31.8mm
*ステムへは取付けできません
■ 装着可能なタイヤサイズ:14~29サイズ
650C、700C(タイヤ周長100-299cm)
■ ブラケット、コード、センサー、ゴムパッド(1枚)、マグネット(1個)、ナイロンタイ(7本)、クレードル(1個)付き
リチウム電池(CR2032)1個使用
タテ22×ヨコ46×奥行57mm/重量41g
センサーコード長60cm
動作環境にはWindows R Vista/ XP(日本語版対応)・USBポートが利用
1:自転車にemeters(イーメーターズ)を取り付けてみましょう。
まずサイクルメーター「emeters(イーメーターズ)」のセッティングを行いましょう。
日付と時刻、装着する自転車のタイヤ周径をemetersに入力します。
次にemetersを自転車に取り付けましょう。
2:まず、走ってみましょう。
サイクルメーター「emeters(イーメーターズ)」を自転車に取り付けたら、まず乗ってみましょう。ペダルを踏んで走り出せば、自動で走行距離の計測やスピード表示、消費カロリー計算が始まります。
3:パソコンにつなげば簡単にデータをアップできてしまう。
サイクリングが終了したら、ハンドルからサイクルメーター「emeters」を取り外し、ご自宅のパソコンに接続しましょう。
4:emeters WEBサイトを活用
emeters WEBで、がんばって走った成果(走行データ)をグラフ確認しましょう。「昨日に比べて時間やぺースはどうだろう?」「先月は何キロ走ったかな? 今月はあと何キロで目標達成だ!」なんてことがグラフで簡単に確認できます。グラフを見ていると明日のモチベーションも自然と高まります!

詳細はこちら
2008年01月23日
「イタリア製」の腹巻。その名も「アブドミナルベルト」
あさひネットワーキング店腹巻部が自信をもってお届けする、腹巻シリーズ第3弾。
とうとう「イタリア製」の腹巻を発見しました。その名も「アブドミナルベルト」イタリアトップブランドの
マッサージ下着のひとつです。
特許銀練り込み多方向伸縮糸 Meryl Skinlife が快適な加圧を実現!着用しているだけで血行促進効果を発揮します。
銀イオン効果により、抗菌防臭効果があります。
この下着はマイクロマッサージ効果と皮膚の抹消循環を刺激する圧縮力を組み合わせた画期的な製品です。
銀イオンが永続的に存在するので、時間が経っても抗菌作用が継続します。それにより自然な体内バクテリアを
維持し、臭いの発生を防ぎます!
腹と背中が温かいだけじゃない、自転車に乗る動きにあわせて、常に肌をマッサージ。アンダーウェアーの
上でも下でも良いですが、よりマッサージ効果を体感したいのであれば、直接素肌の上に
着用するのがオススメ。
わたしが寒い時する対策は、ウェアーの下の腹の前に新聞紙を入れていますが。やっぱり、みんなお腹が冷えるんだ。
詳細はこちら↓↓
「アブドミナルベルト」イタリアトップブランド
とうとう「イタリア製」の腹巻を発見しました。その名も「アブドミナルベルト」イタリアトップブランドの
マッサージ下着のひとつです。
特許銀練り込み多方向伸縮糸 Meryl Skinlife が快適な加圧を実現!着用しているだけで血行促進効果を発揮します。
銀イオン効果により、抗菌防臭効果があります。
この下着はマイクロマッサージ効果と皮膚の抹消循環を刺激する圧縮力を組み合わせた画期的な製品です。
銀イオンが永続的に存在するので、時間が経っても抗菌作用が継続します。それにより自然な体内バクテリアを
維持し、臭いの発生を防ぎます!
腹と背中が温かいだけじゃない、自転車に乗る動きにあわせて、常に肌をマッサージ。アンダーウェアーの
上でも下でも良いですが、よりマッサージ効果を体感したいのであれば、直接素肌の上に
着用するのがオススメ。
わたしが寒い時する対策は、ウェアーの下の腹の前に新聞紙を入れていますが。やっぱり、みんなお腹が冷えるんだ。
詳細はこちら↓↓
「アブドミナルベルト」イタリアトップブランド
2007年08月09日
2007年06月27日
宇和島の遊子(ゆす)・水ヶ浦の段畑へ行って来た
6月24日は、マウンテンバイクで、いつもより、少し遠くまで走ってきました。
最近、太ももがだるくて、攣りそうになってしまった。

山の緑がない所が段畑で、雑草がありません。
テレビでの説明で石垣の間まで、専用の道具を使って取るそうな。
たしかに、これだけ綺麗にするのは、重労働だと思う。
もっと詳しく知りたい、綺麗な写真を見たい方はこちらへ

最近、太ももがだるくて、攣りそうになってしまった。

山の緑がない所が段畑で、雑草がありません。
テレビでの説明で石垣の間まで、専用の道具を使って取るそうな。
たしかに、これだけ綺麗にするのは、重労働だと思う。
もっと詳しく知りたい、綺麗な写真を見たい方はこちらへ
2007年05月30日
J1 2007 マウンテンバイクレース 八幡浜
一ヶ月も経ってしまった。
2007.04.22 に行われたMTBのレースを携帯で撮ってみました。
当日は、雨
雨
の泥だらけ
とりあえずは、無事 完走
成績はいつもどおりの、悪さ。

写真は、オールスポーツコミュニティで見れます。こちら
2007.04.22 に行われたMTBのレースを携帯で撮ってみました。
当日は、雨
雨
の泥だらけ
とりあえずは、無事 完走
成績はいつもどおりの、悪さ。
写真は、オールスポーツコミュニティで見れます。こちら
2007年04月19日
2007 MTB YAWATAHAMA(動画1)
2007年4月1日(日)
八幡浜市のスポーツパークで行われたマウンテンバイクレースです。
今年は、桜の開花時期と合って花見レースとなりました。
天気のほうは、
もうひとつでしたが、レース中に雨が、強く降らなくて よかった。
毎年ながら、ミスばかりの走りで反省ばかり。22日のレースもガンバロウ
動画に入れ忘れた写真
八幡浜市のスポーツパークで行われたマウンテンバイクレースです。
今年は、桜の開花時期と合って花見レースとなりました。
天気のほうは、
もうひとつでしたが、レース中に雨が、強く降らなくて よかった。毎年ながら、ミスばかりの走りで反省ばかり。22日のレースもガンバロウ

動画に入れ忘れた写真
2007年03月19日
マウンテンバイクレースinYAWATAHAMA
レースのシーズンとなりました。
と言っても、年間に出場できるのは、この大会ぐらいしかないのですが。
おじさんも、がんばって走ります。雨が降らなければ、いいのですが。
それと、桜がきれいですよ。時期さえ、合えばですが。
YAWATAHAMA MEETING 2007
開催日 2007年4月1日(日) AM 10:00 スタート
会場 八幡浜市民スポーツパーク
JCF JAPANSERIES 2007
開催日 2007年4月21日(土)- 4月22日(日) AM 8:30 スタート
会場 八幡浜市民スポーツパーク
地図はこちら
と言っても、年間に出場できるのは、この大会ぐらいしかないのですが。
おじさんも、がんばって走ります。雨が降らなければ、いいのですが。
それと、桜がきれいですよ。時期さえ、合えばですが。
YAWATAHAMA MEETING 2007開催日 2007年4月1日(日) AM 10:00 スタート
会場 八幡浜市民スポーツパーク
JCF JAPANSERIES 2007開催日 2007年4月21日(土)- 4月22日(日) AM 8:30 スタート
会場 八幡浜市民スポーツパーク



